Publications similaires
La méthode des petits pas pour traverser une épreuve
ParELANCEAprès un accident ou une maladie chronique, il est fréquent de se sentir dépassé par l’ampleur du chemin à parcourir. Pourtant, avancer ne signifie pas forcément faire de grands progrès chaque jour. La méthode des petits pas propose une autre façon d’aborder la reconstruction : plus progressive, plus réaliste et souvent plus durable. Traverser une…
Comment changer ses habitudes après une maladie ou un accident et retrouver ses repères ?
ParELANCEAprès une maladie, un accident ou une période d’épuisement, reprendre son quotidien ne signifie pas forcément reprendre sa vie exactement là où on l’avait laissée. Changer ses habitudes après une maladie peut alors devenir nécessaire lorsque nos besoins, notre énergie ou nos capacités ont évolué. Le corps, l’énergie, les priorités ou les capacités peuvent avoir…