Comment changer ses habitudes après une maladie ou un accident et retrouver ses repères ?
Après une maladie, un accident ou une période d’épuisement, reprendre son quotidien ne signifie pas forcément reprendre sa vie exactement là où on l’avait laissée. Changer ses habitudes après une maladie peut alors devenir nécessaire lorsque nos besoins, notre énergie ou nos capacités ont évolué. Le corps, l’énergie, les priorités ou les capacités peuvent avoir…